Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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53,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3040 kcal
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Líp: 107,07g | Prot: 125,01g | Carbs : 392,19g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Suco de Laranja Natural, Peixe, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Ovo de Codorna, Batatas Fritas (com Sal), Banana Frita, Feijoada, Macarrão, Arroz Branco. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Salada Vinagrete, Feijão Tropeiro, Arroz Branco. Snacks/Outros: Danone Iogurte de Morango, Misto Quente, Max Titanium Super Gainers. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de _lucas.vinicius_
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