Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4170 kcal
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Líp: 131,22g | Prot: 176,90g | Carbs : 537,33g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: LU Domino Original, Pirkka Kanelipitko, Maitokahvi, Original Sliced, Kasvishernekeitto. Jantar: Parmesanjuusto (Kova), Saarioinen Pepperoni, Juustoportti Julia 10%, Fazer Kaurasämpylä, Tesco Tomato & Mascarpone Pasta Sauce, Pastella Fresh Fettuccine Spinach, Rypsiöljy, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Fazer Rukiinen Riisipiirakka, LU Domino Original. Snacks/Outros: Twix Twix, LU Domino Original, Banaanit, Parsakaali. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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