Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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56,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Líp: 62,96g | Prot: 135,57g | Carbs : 151,75g.
Pequeno Almoço: 星巴克 (Starbucks) 雲朵冰搖濃縮咖啡(中杯), 捷米 香煎嫩雞捲餅, 捷米 芋頭乳酪厚蛋三明治. Almoço: 地瓜葉, 虱目魚, 清蒸鱸魚. Snacks/Outros: Zespri 黃金奇異果. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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