Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Líp: 47,38g | Prot: 43,87g | Carbs : 255,89g.
Pequeno Almoço: Ашан Слойка с Малиной, Банан, Пятерочка Сахар, Манная Каша. Almoço: Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Три Правила Гренки, Пятерочка Сахар, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Щи Кислые. Jantar: Картошка Вареная. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|