Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Líp: 70,88g | Prot: 87,59g | Carbs : 88,70g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Груша Сезонная , Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Гречка Отварная, SK Тунец Скипджек Кусочками Натуральный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Орех Пекан. Almoço: Dove Конфеты, Белоручка Паштет Грибной , Тарталетка, Шашлык из Курицы, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пятерочка Груша Сезонная , Кефир 1%, Штурвал Фисташки Соленые. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pupsik056
|