Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Líp: 57,42g | Prot: 105,72g | Carbs : 148,73g.
Pequeno Almoço: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Варенье, Время Му Молоко 2,5%. Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Мака Томатная Паста Астраханская, Яйцо, Белая Мука, Оливковое Масло, Куриное Филе, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Оливковое Масло, Лук, Морковь, Кольраби. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Молочный Дом Творог 5%, Виноград. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|