Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2109 kcal
|
Líp: 66,38g | Prot: 159,63g | Carbs : 226,10g.
Pequeno Almoço: Нектарины, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Помидоры, Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Сады Придонья Немолоко Соевое, Клубника, Яйцо, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almoço: Борщ бабушкин, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Укроп, Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной. Jantar: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, ВкусВилл Горчица Столовая, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Кабачок Гриль, Грудка Индейки, Овощная запеканка, Банановая 2. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natagolo
|