Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4920 kcal
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Líp: 142,51g | Prot: 198,57g | Carbs : 612,03g.
Pequeno Almoço: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Fructosa, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Almoço: Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0, Puré de Verduras, Manzana. Jantar: HSN Sports Evowhey 2.0, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Now Foods Fructosa, Plátano, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina Fina de Maíz, Burger King Crispy Chicken. Snacks/Outros: Mahou Cerveza Clásica, Pascual Yogur Natural, Now Foods Fructosa, HSN Sports Amilopectina, Manzana, Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Jamón Serrano, Hacendado Barra Campesina, Aceite de Oliva. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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