Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 51,49g | Prot: 103,27g | Carbs : 52,34g.
Pequeno Almoço: Canto de Minas Requeijão Light, Carne do Peito de Frango, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Almoço: Bacon, Carne do Peito de Frango, Alho, Suco de Limão, Pepino (Descascado), Alface, In Natura Tomate. Snacks/Outros: Antarctica Cerveja, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Café. mais...
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1920 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 40 minutos, Dormir - 6 horas e 50 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KittyFarias
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