Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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95,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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625 kcal
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Líp: 33,00g | Prot: 66,00g | Carbs : 21,00g.
Pequeno Almoço: Great Value Mixed Nuts. Almoço: Nutricost Casein Protein Powder Vanilla Micellar Casein, Carrington Farms Matcha Tea Powder, Six Star Pro Nutrition Professional Strength Whey Protein Plus Elite Series - Vanilla Cream. Snacks/Outros: Great Value Mixed Nuts. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de phil1125
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