Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 37,83g | Prot: 64,86g | Carbs : 145,49g.
Pequeno Almoço: Manzana Verde, Café con Leche Descremada, Queso de Cabra, Castaño Pan Pita Integral. Almoço: Manare Levadura Nutricional, Rábanos, Mi Tierra Carne de Soya, Lucchetti Salsa de Tomates Italiana, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Brócoli, Palta Hass. Snacks/Outros: Almendras, Semillas de Linaza, Chia, Danone Yogurt Griego Durazno. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yosenira
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