Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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45,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3325 kcal
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Líp: 132,68g | Prot: 74,79g | Carbs : 457,35g.
Pequeno Almoço: Biscoito de Polvilho, Oreo Golden Oreo, Bauducco Wafer Morango, Lotus Biscoff, Elma Chips Pingo D'ouro Picanha, Frontera Salted Tortilla Chips. Almoço: Torcida Salgadinho de Queijo, Chandelle Chantilly Chocolate, Maçã, Banana Caturra, Molico Iogurte Desnatado Triplo Zero, Kellogg's Biscoito Sucrilhos Chocolate, café ☕ com açúcar, Ruffles Ruffles Queijo, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, 1leite com nescau light, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Nestlé Corn Flakes, Visconti Pão de Forma Tradicional, Sadia Mussarela, Bauducco Muffin Cereale 100% Integral Laranja e Cereais. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de its_byeol
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