Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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113,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2710 kcal
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Líp: 151,55g | Prot: 114,52g | Carbs : 243,97g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Bavarian Kreme Donut, Starbucks Nitro Cold Brew Vanilla Sweet Cream. Almoço: Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Lewis Bake Shop Keto Bread, Bacon, Kewpie Japanese Mayonnaise, Sargento Aged White Cheddar. Jantar: McDonald's McFlurry with Oreo Cookies (Snack Size), Longhorn Steakhouse Boneless Buffalo Wings, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). mais...
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A Ganhar 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de carmineisvelvet
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