Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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112,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2377 kcal
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Líp: 90,82g | Prot: 131,30g | Carbs : 250,17g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Bavarian Kreme Donut, Starbucks Nitro Cold Brew Vanilla Sweet Cream. Almoço: Okami Bao Pork BBQ Buns, Jell-O Sugar Free Cherry, Worthington Loma Linda Chipotle Bowl with Black Beans. Jantar: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Herdez Chipotle Salsa Cremosa, Archer Farms Southwest Inspired Corn & Black Bean, Spanish Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Jell-O Sugar Free Cherry, Sargento Aged White Cheddar, Hillshire Farm Peppered Salami. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carmineisvelvet
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