|
наконец то!!!!!
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
973 kcal
|
Líp: 52,96g | Prot: 46,54g | Carbs : 66,68g.
Pequeno Almoço: Венский Завтрак Сыр Мягкий, Цикорий со сливками 10%, Омлет. Almoço: Цикорий со сливками 10%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Jantar: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bofrost Курица с Летними Овощами. Snacks/Outros: Рузком Окорок Деликатесный, Гренки Домашние, Ашан Грецкий Орех Очищенный. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YuliaKA@
|