Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Líp: 34,66g | Prot: 21,96g | Carbs : 148,62g.
Almoço: Monster Energy Ultra Violet, Zentis Belmandel, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (63g). Jantar: Seeberger Sesam Geschält, Penny Markt Tomatenmark, Edeka Zitronensaft, Rote Zwiebeln, Tomaten, Kattus Bulgur. Snacks/Outros: Ja! Nuss Nougat Creme. mais...
|
A Perder 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xJuno
|