Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Líp: 61,06g | Prot: 155,12g | Carbs : 119,88g.
Pequeno Almoço: Woolworths Biltong, Droewors. Almoço: Chicken Salad Roll. Jantar: Guacamole, Checkers Extra Lean Minced Beef, Tortilla, Corn Taco Shell. Snacks/Outros: Red Table Wine , Castle Lite (Bottle), Almond Milk. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grant Joseph
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