Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
690 kcal
|
Líp: 34,31g | Prot: 37,38g | Carbs : 57,91g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис. Almoço: Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Салат из Капусты и Огурца, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Тефтели с Рисом. Jantar: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AleksandraVGB
|