Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
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86,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 35,33g | Prot: 87,93g | Carbs : 193,90g.
Pequeno Almoço: Американо, Петрушка, Помидоры, Сыр Гауда, Брынза, Обычные Блины. Almoço: Чечевица Вареная, Суп Овощной, Nordic Хлебцы Пшеничные , Хек Отварной. Jantar: ПП Шаурма. Snacks/Outros: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Банан. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de avrora_me
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