Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2014
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120,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 52,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Líp: 54,47g | Prot: 56,99g | Carbs : 254,01g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Bananas, Fiber One True Nutty Clusters and Almonds. Almoço: Grapes, Tomatoes, Whole Wheat Bread, Swiss Cheese, Mayonnaise, Pesto Sauce, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Avocados. Jantar: Godfather's Pizza Veggie Original Crust Pizza (Medium), Ranch Salad Dressing. Snacks/Outros: Blueberries, Cucumber (Peeled), Carrots, Apples, Bananas. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jas218
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