Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Líp: 59,10g | Prot: 74,72g | Carbs : 200,33g.
Pequeno Almoço: Ашан Паштель Де Ната, Пятерочка Банан, Лента Творог Рассыпчатый 5%. Almoço: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Шримп Ролл. Jantar: ВкусВилл Хурма Вяленая, Seeberger Чернослив , Каждый День Курага , Абсолют Грудка Куриная Сырокопченая, Сыр Проволоне, Яйцо Куриное, Белый Хлеб, Ветчина, Помидоры. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jemma@1
|