Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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148,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 57,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Líp: 62,02g | Prot: 54,09g | Carbs : 200,84g.
Pequeno Almoço: Water , Banana, Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Clover Light Butter, Warburtons Bread, Birds Eye Fish Fingers (3). Jantar: Heinz Salad Cream, Iceland Chicken Breast Fillet Strips BBQ, Broccoli , Asda Baby New Potatoes. Snacks/Outros: Wall's Sausage Roll, Pepsi Pepsi Max Cherry, Cadbury Wispa (25.5g), Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hennessey116
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