Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2020 kcal
|
Líp: 90,87g | Prot: 120,95g | Carbs : 180,41g.
Pequeno Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Пятерочка Сахар, Банан, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Коломенское Батон Нарезной, Сервелат, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Bombbar Протеин Шоколад. Jantar: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Красный Октябрь Маска, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|