Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 57,96g | Prot: 80,14g | Carbs : 68,70g.
Pequeno Almoço: Kraft Cheddar Cheese, Onions, Egg. Almoço: President's Choice Free from Bangers, Kim Chee Style Cabbage. Jantar: Mushrooms , Green Sweet Pepper, Boursin Light Garlic & Fine Herb, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: McDonald's Ice Cream Cone, White Table Wine, Inno Specialty Foods Dark Chocolate Keto Nuggets . mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de celticbutterfly
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