Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Líp: 62,11g | Prot: 77,67g | Carbs : 121,22g.
Pequeno Almoço: Prugna Essiccata, Fragole, Farina di Bamboo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Damiano Chocobella Noir. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Neri Olive Nere Denocciolate , Grana Padano Grana Padano. Jantar: Carne di Petto di Tacchino, Neri Olive Nere Denocciolate , Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. Snacks/Outros: Wasa Integrale, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Yoeggs Vaniglia, Prozis Zero Sugar Doughnut. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MaryMapi
|