Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
|
131,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 52,51g | Prot: 132,84g | Carbs : 139,10g.
Pequeno Almoço: Smart Ones Crispy Bacon Scramble. Almoço: Snow Fox Dragon Roll, White Rice, Chinese Broccoli (Cooked) , Shrimp Teriyaki (Shrimp with Soy-Based Sauce) (Mixture). Jantar: Minh Pork & Vegetable Egg Roll. Snacks/Outros: Skinny Pop Popcorn, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suezeequecc
|