Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 74,15g | Prot: 90,51g | Carbs : 93,96g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition Омега-3, Nutiva Coconut Oil, Кофе (из Молотых Зерен), Dymatize ISO-100, Банан, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Almoço: Яйцо, Помидоры, Hochland Фетакса в Рассоле, Nutiva Coconut Oil, Nutiva Кокосовое Масло, Лук, Шпинат. Jantar: Петрушка, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liliy31
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