Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 78,40g | Prot: 67,80g | Carbs : 181,03g.
Pequeno Almoço: Сыр Голландский, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Останкино Блинчики с Печенью. Almoço: Каркаде, Good Food Орех Макадамия, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Jantar: Редис, Магнолия Котлета Куриная Пожарская, Макароны Отварные. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ienna83
|