Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
923 kcal
|
Líp: 30,74g | Prot: 65,82g | Carbs : 86,29g.
Pequeno Almoço: Славянские Традиции Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лепешка Творожная с Зеленью. Almoço: 7 Морей Тунец Натуральный , Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Бабушкина Кухня Рис Пропаренный. Jantar: Махеев Кетчуп Шашлычный, Торчин Соевый Соус , Баклажан, Landers Сыр Лёгкий 30%, Славянские Традиции Молоко 2.5%, Яйцо. Snacks/Outros: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Чай. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de L_Yana_V
|