Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 63,27g | Prot: 39,80g | Carbs : 97,47g.
Pequeno Almoço: SPAR Печенье с Шоколадом, Виктория Горбуша Горячего Копчения, Мясновъ Хлеб Бородинский Формовой (Нарезка), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Jantar: Хрен, Мясновъ Хлеб Бородинский Формовой (Нарезка), Мясновъ Квас Хлебный, Салат Оливье. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|