Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2053 kcal
|
Líp: 91,12g | Prot: 87,61g | Carbs : 220,84g.
Pequeno Almoço: Шпинат, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Valio Сыр Ольтермани 45%, Синявинское Яйцо Куриное. Almoço: Магнит Банан, Valio Молоко 3,2%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Овсяные вафли анастасимиз. Jantar: Творожный кекс Илья, Pikki Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин, Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати, Пикник Пикник Грецкий Орех, Своя Рыбка Медальоны. Snacks/Outros: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|