Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 73,51g | Prot: 44,38g | Carbs : 168,35g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Cadbury Wispa (25.5g), Crisps. Jantar: Heinz Baked Beans, Tesco Finest Triple Cooked Chips, Tesco Southern Fried Chicken Breast. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ian Fleming
|