Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Líp: 48,86g | Prot: 77,01g | Carbs : 172,07g.
Pequeno Almoço: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Bananas. Almoço: Trader Joe's Baby Carrots , Wawa Turkey & Bacon Wrap. Jantar: Michael Angelo's Shrimp Scampi. Snacks/Outros: Honeycrisp Apples. mais...
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2022 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 58 minutos, Dormir - 7 horas e 2 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rig4dive
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