Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
765 kcal
|
Líp: 32,67g | Prot: 49,48g | Carbs : 69,67g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Сыр Моцарелла, Гречка с Овощами, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Outros: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Ganhar 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alyaabartoshik
|