Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 56,90g | Prot: 71,75g | Carbs : 62,22g.
Pequeno Almoço: Kraft Cheddar Cheese, Tostitos Salsa Medium, Mushrooms , Egg. Almoço: Grape Tomatoes, IKEA Smoked Salmon , Kraft Zesty Italian Dressing, Unico Kalamata Olives, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel). Jantar: Arrabbiata Pasta Sauce, Dry Grated Parmesan Cheese, Onions, Celery , Explore Asian Organic Soybean Spaghetti, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Outros: White Table Wine, Onions, White Table Wine, Halwani Bros Maamoul Date Filled Cookies. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de celticbutterfly
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