Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2256 kcal
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Líp: 57,52g | Prot: 106,45g | Carbs : 342,56g.
Pequeno Almoço: Egg, Egg White, Bananas, Oats. Almoço: White Rice, Avocados, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Colanta queso mozzarella semigraso, Doria spaghetti nutrivit. Snacks/Outros: Bimbo Pan con Linaza, Peanuts, Bananas. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de SergioZ07
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