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A loss is a loss 🤷🏼♀️
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 50,24g | Prot: 48,60g | Carbs : 213,93g.
Pequeno Almoço: Harvest Morn Milled Linseed with Sesame, Blueberries & Raspberries, Aldi Unsweetened Soya Milk, Dried Apricot, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Waitrose Love Life Mixed Seeds, Mornflake Organic Oats. Almoço: Morrisons NuMe Tomato & Three Bean Soup. Jantar: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Onions, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Firm Silken Tofu, Butternut Winter Squash, Aldi Coconut Milk, Tesco Red Pepper. Snacks/Outros: Asda Breadsticks, Aldi Bourbon Cream Biscuits, Gala Apples, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tea with Milk. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bodders
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