Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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51 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Líp: 21,28g | Prot: 27,22g | Carbs : 126,22g.
Pequeno Almoço: Nutrigold Granola, Mamão Papaia. Almoço: Abobrinha Refogada, Calabresa, Lentilhas, Rúcula, Agrião, Vagem Cozida, Cenouras, Ovo de Codorna. Jantar: Forno Mágico Peta, Agrião, Rúcula, Cenouras, Alface Americana. Snacks/Outros: Abacaxi, Oba Água de Coco . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kyara.rb
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