Sin prisa pero sin pausa. Vamos por un poquito más!
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
740 kcal
|
Líp: 16,06g | Prot: 66,41g | Carbs : 87,37g.
Almoço: Té (Infusión), Torta Tres Leches, Savora Savora, Pan Integral, Peceto, Choclo. Jantar: Choclo, Peceto, Pan Integral, Savora . mais...
|
|
1622 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos, Yoga - 1 hora, Descansar - 14 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rpmazab
|