Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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85,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Líp: 66,89g | Prot: 91,46g | Carbs : 191,69g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half), Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Nutiva Organic Chia Seed, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Kirkland Signature Dried Blueberries, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. Almoço: Isopure Protein Powder Tropical Punch. Jantar: Scalloped Potato with Ham. Snacks/Outros: Toll House Edible Cookie Dough, Tillamook Vanilla Ice Cream. mais...
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314 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 32 minutos, Samsung Health - 23 horas e 28 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de shantay907
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