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ここまではくる
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78,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2202 kcal
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Líp: 41,19g | Prot: 166,89g | Carbs : 287,26g.
Pequeno Almoço: バナナ, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Almoço: ご飯, ささみ. Jantar: ヤマザキ製パン よもぎ大福, GronG プロテイン. Snacks/Outros: 松のや ロースかつ定食. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mihashi25
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