Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 34,86g | Prot: 112,47g | Carbs : 91,20g.
Pequeno Almoço: Kodilar Tapioca, Ovo. Almoço: frango cozido, abobora japonesa. Jantar: Probiótica Whey Bar Cookies & Cream. Snacks/Outros: Max Titanium Power Protein Bar Dark Chocolate Truffle , Maçã, Banana Prata, Performance Nutrition Creatina, Evolution Nutrition Whey Protein, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thais Janine
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