Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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56,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 43,00g | Prot: 112,86g | Carbs : 138,02g.
Pequeno Almoço: 邱家 鱸魚精, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, 義美 義美無加糖高纖全豆豆奶, 犇馳 醣質1克手作麵包. Almoço: 清蒸或水煮蝦, 鴨胸, 花枝, 煮熟的莴苣菜（烹飪中加油）, 煮熟的綠色椰菜, 炒高麗菜, 瓜瓜園 冰地瓜. Snacks/Outros: 養樂多 養樂多300light. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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