Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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107,0 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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458 kcal
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Líp: 21,24g | Prot: 22,27g | Carbs : 48,34g.
Pequeno Almoço: Coffee. Jantar: Cabbage Soup. Snacks/Outros: 2% Fat Milk, Peanut Butter Cookie Dough (Baked) , Cabbage Soup. mais...
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3451 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjl1961
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