Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
75,6 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3214 kcal Líp: 81,52g | Prot: 206,87g | Carbs : 327,43g.   Almoço: 바디닭 오리지널 닭가슴살 소시지, 달걀, 신라면 건면. Jantar: 이삭토스트 스페셜토스트, 롯데리아 불고기버거. Snacks/Outros: 기네스 흑맥주, 양념치킨, 맛있닭 단백천하 치즈, 마켓오 오!그래놀라 카카오&유산균볼, 매일유업 무지방 0%, 빽다방 빽다방 프로틴쉐이크(바나나), 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana



     
 

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