Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 55,81g | Prot: 96,41g | Carbs : 114,79g.
Pequeno Almoço: Чернослив, Курага, Плов с Говядиной, Nespresso Кофе в Капсулах. Almoço: Яблоко, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. Jantar: Lindt Шоколад 85% Какао, Nespresso Кофе в Капсулах, Яйцо, Запеченная или Жареная Треска. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Наталья Яр.
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