Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Líp: 53,77g | Prot: 110,97g | Carbs : 125,00g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога. Almoço: Крошка-Картошка Салат Закусочный, Ашан Тесто, Свиной Фарш. Jantar: Натахтари Лимонад Барбарис, Кофе с Молоком, Курица Вареная, Натур Буфет Уха по-Рыбацки, Гречневый Суп, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Outros: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mamina.sveta1985
|