Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Líp: 49,09g | Prot: 56,95g | Carbs : 109,59g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Фикс Прайс Печенье Классическое. Almoço: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Фабрика Вкуса Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Outros: Ореховый Рай Миндаль, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|