Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Líp: 83,63g | Prot: 109,41g | Carbs : 156,33g.
Pequeno Almoço: Polca Паштет из Утиной Печени «Мусс Утиный», Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Апельсин, Банан, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Сгущенка, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. Almoço: Комильфо Конфеты Шоколадный Мусс, ВкусВилл Мороженое Пломбир , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Яблоко. Jantar: Борщ с Курицей, Vitaline Вяленая Вишня, ВкусВилл Буррата Классическая. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vonotkova
|