Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Líp: 68,41g | Prot: 109,75g | Carbs : 186,59g.
Pequeno Almoço: Merci Шоколад , Растишка Творог, Ye Doy Лаваш, Kirlangic Оливковое Масло , Сыр Сулугуни л, Kamar Колбаса, Яйца л. Almoço: Клубника л, Сибиряк Гречневая Крупа, Куриные Котлеты л. Jantar: Риттер Спорт Марципан, Merci Шоколад, Сибиряк Гречневая Крупа, Куриные Котлеты л. Snacks/Outros: Банан л, Простоквашино Молоко 1.5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leylaisayeva1
|